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mai 15, 2022Like

7 formules efficaces pour fixer des limites respectueuses avec les parents (avec des exemples)

Tout d’abord, les parents sont nos amis, nos professeurs et nos guides. Sans le soutien de nos parents, nous ne serions peut-être pas devenus les personnes que nous sommes aujourd’hui. Cependant, parfois, la relation que nous partageons avec eux peut devenir malsaine si nous n’avons pas fixé de limites avec nos parents. Ne pas avoir de limites définies avec les parents peut conduire à une relation dysfonctionnelle dans la famille. Les limites familiales sont aussi importantes que toutes les autres Psychologues paris 20
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janvier 15, 2026Like

Hyperconnexion et solitude : paradoxe mental d’une génération ultra-connectée

Un monde connecté… en apparence Jamais dans l’histoire de l’humanité il n’a été aussi facile de communiquer avec les autres. Grâce aux smartphones, aux réseaux sociaux, aux messageries instantanées, nous pouvons parler à n’importe qui, à n’importe quel moment, en quelques clics. La promesse initiale de ces outils était claire : rapprocher les gens, faciliter les échanges, créer du lien. Et pourtant, jamais autant de personnes — en particulier parmi les jeunes — ne se sont senties aussi seules, isolées, Psychologues paris 20
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janvier 15, 2022Like

Souvenirs erronés : Voici comment ils se constituent (et ce que vous pouvez faire à leur sujet)

Vous imaginez avoir pris votre portefeuille avec vous lorsque vous avez quitté la maison, mais constatez au magasin que ce n’était pas le cas. Vous vous êtes peut-être souvenu qu’il y a plusieurs dizaines d’années, vous avez séché l’école parce que vous n’aviez pas fait votre devoir, mais votre mère vous a rappelé que vous étiez malade. Ce dernier vous en votre for intérieur parait être habitué? Non, ce dernier se doit se présenter comme impayé à incorrect traité. Néanmoins Psychologues paris 20
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novembre 15, 2023Like

Déterminer les notions de frayeur et de panique

La panique et la peur sont deux émotions humaines fondamentales qui jouent un rôle essentiel dans notre survie et notre bien-être émotionnel. Elles sont intrinsèquement liées, mais elles diffèrent en termes d’intensité et de durée. Dans ce texte, nous allons explorer la signification de la panique et de la peur, ainsi que leurs mécanismes, leurs réponses physiologiques, et leurs impacts sur nos vies. La Peur : Une Réponse Émotionnelle à la Menace La peur est une émotion universelle et omniprésente. Psychologues paris 20
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septembre 30, 2025Like

Vers une révolution psychologique grâce à l’IA ? Le rôle grandissant de la thérapie assistée par intelligence artificielle

La santé mentale est devenue un enjeu prioritaire à l’échelle mondiale. L’augmentation des troubles anxieux, dépressifs ou liés au stress met sous tension les systèmes de soins. Dans ce contexte, l’intelligence artificielle (IA) apparaît comme une alliée potentielle pour renforcer l’accompagnement psychologique. Loin de remplacer le thérapeute humain, la thérapie assistée par IA pourrait inaugurer une véritable révolution dans la manière de concevoir et de pratiquer la psychologie. Qu’est-ce que la thérapie assistée par IA ? La thérapie assistée par Psychologues paris 20
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mai 15, 2021Like

Les intentions suicidaires

Les idées du suicide sont le terme médical employé pour décrire la pensée ou l’imagination d’un suicide. L’idéation de suicide peut se matérialiser sous de diverses formes. Quelquefois, il peut s’agir d’une vague pensée de vouloir mourir. Elle peut aussi être très spécifique, comme l’élaboration d’un plan précis de suicide. Conseillé qu’il se trouve sur terre un grand nombre de avertisseurs prémonitoires du autodestruction, l’idéation suicidaire se révèle être l’un ensemble de avertisseurs très printaniers indiquant qu’une personnalité peut sans Psychologues paris 20
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décembre 15, 2025Like

Soigner l’image des troubles mentaux : un enjeu de justice sociale

Une stigmatisation toujours présente Les troubles mentaux restent aujourd’hui largement stigmatisés dans la société. Qu’il s’agisse de dépression, de schizophrénie, de bipolarité ou encore d’anxiété chronique, ces réalités psychiques sont souvent associées à des clichés négatifs : instabilité, dangerosité, faiblesse, voire irresponsabilité. Les personnes concernées subissent un double fardeau : celui de la maladie elle-même, et celui du regard social qui vient l’alourdir. Cette stigmatisation n’est pas sans conséquence : elle freine l’accès aux soins, isole les individus, et les Psychologues paris 20
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novembre 15, 2022Like

Lorsque leur chirurgien est une femme, les femmes opérées obtiennent de meilleurs résultats

Il est parfois difficile de se faire opérer, peu importe qui vous êtes. Il faut prendre beaucoup de choses en considération, que ce soit la façon dont vous vous préparez, ce que votre assurance couvre, l’hôpital que vous choisissez ou votre relation avec votre prestataire de soins . Il y a de forte chance assurément saisis d’apprendre sommaire la même manière les membres du sex .e du médecin est en mesure de claquemurer influence quant aux gêne du l’opération, et Psychologues paris 20
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décembre 15, 2021Like

Comment savoir si je suis atteint du trouble affectif saisonnier (TAS) ?

En général, on appelle le trouble affectif saisonnier, le TAS, ou dépression saisonnière, une sorte de déficience qui frappe les gens pendant les mois d’hiver. En principe, pour la plupart des individus, le soleil est synonyme d’énergie et de gaieté, tandis que l’hiver est synonyme d’apathie et de manque d’activité. Le problème des troubles affectifs saisonniers est toutefois plus grave que cela. En période hivernale, il est difficile pour un grand nombre de personnes de garder un emploi pour cause Psychologues paris 20
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décembre 15, 2023Like

En ce qui concerne le travail émotionnel, quels en sont les types et les conséquences ?

Le travail émotionnel fait référence à l’effort cognitif et émotionnel que les individus déploient pour gérer, réguler et exprimer leurs émotions dans le cadre de leur travail. Ce concept a été popularisé par la sociologue Arlie Hochschild dans les années 1980. Le travail émotionnel est particulièrement important dans les professions où les interactions sociales sont fréquentes, comme le service à la clientèle, les soins de santé, l’enseignement, etc. Il existe deux types principaux de travail émotionnel : Travail émotionnel profond Psychologues paris 20
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décembre 15, 2024Like

Les groupes de deuil en ligne peuvent apporter une aide précieuse, mais ils peuvent aussi causer des effets indésirables.

Les groupes de deuil en ligne ont gagné en popularité ces dernières années, devenant une ressource précieuse pour les personnes en quête de soutien après la perte d’un être cher. Ils offrent un espace où les participants peuvent partager leurs expériences, trouver du réconfort et échanger avec des personnes qui comprennent réellement ce qu’ils traversent. L’un des plus grands atouts de ces groupes est l’accessibilité : peu importe l’heure ou le lieu, il est possible de se connecter et de Psychologues paris 20
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mai 15, 2021Like

Réduire les effets d’événements traumatisants comme les coronavirus (2/2)

Réduire les effets d’événements traumatisants comme les coronavirus (2/2) Consigne 2 : Agir en fonction des émotions que vous ressentez En cas de stress traumatique, il est possible de ressentir un certain niveau d’émotions intenses et contradictoires, voire de se sentir choqué, énervé et blessé. Ce sont les émotions normales de la perte de sûreté et de sécurité ( aussi bien de la vie, des moyens de subsistance et des équipements) survenue à la suite du désastre. Accueillir ces sensations Thérapie individuelle
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