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Blog – Lire les dernières articles

juillet 15, 2024Like

Comment se libérer du cycle d’une famille dysfonctionnelle

Le cycle des familles dysfonctionnelles peut être une source de souffrance et de difficultés persistantes pour ceux qui en font partie. Il se caractérise souvent par des schémas de comportement nocifs, tels que l’abus, la négligence, les conflits constants et une communication inefficace. Briser ce cycle exige un engagement profond envers le changement et l’adoption de stratégies efficaces pour favoriser la guérison et la croissance. Reconnaître les Modèles Dysfonctionnels La première étape pour briser le cycle est de reconnaître les Psychologues paris 20
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novembre 15, 2021Like

L’art thérapeutique

Cette thérapie fait appel à des techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, le coloriage ou la sculpture pour aider les gens à s’exprimer sur le plan artistique et à examiner les sous-entendus psychologiques et émotionnels de leur art. Qui porte sur l’aide d’un art-thérapeute amusé, ces visiteurs dominent « décoder » la majorité des demande non verbaux, la plupart des symbolique mais également il se trouve que les métaphores seulement l’on tombe sur ordinairement vis à vis de Psychologues paris 20
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février 15, 2025Like

L’intelligence intrapersonnelle : description, indicateurs et exemples

L’intelligence intrapersonnelle est une composante essentielle de la théorie des intelligences multiples d’Howard Gardner. Contrairement à l’intelligence interpersonnelle, qui se concentre sur la capacité à comprendre et à interagir efficacement avec les autres, l’intelligence intrapersonnelle est une compétence liée à la connaissance de soi. Elle englobe la capacité à comprendre ses propres émotions, à être conscient de ses pensées et de ses motivations, et à utiliser cette compréhension pour mieux gérer sa vie personnelle et professionnelle. Cet article explore en Psychologues paris 20
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mai 15, 2021Like

Les intentions suicidaires

Les idées du suicide sont le terme médical employé pour décrire la pensée ou l’imagination d’un suicide. L’idéation de suicide peut se matérialiser sous de diverses formes. Quelquefois, il peut s’agir d’une vague pensée de vouloir mourir. Elle peut aussi être très spécifique, comme l’élaboration d’un plan précis de suicide. Conseillé qu’il se trouve sur terre un grand nombre de avertisseurs prémonitoires du autodestruction, l’idéation suicidaire se révèle être l’un ensemble de avertisseurs très printaniers indiquant qu’une personnalité peut sans Psychologues paris 20
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novembre 15, 2024Like

EMDr : Thérapie Innovante pour Jeunes, Adaptée

L’EMDr, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une approche psychothérapeutique révolutionnaire qui a démontré son efficacité dans le traitement des traumatismes et des troubles émotionnels. Initialement développée pour les adultes, cette méthode s’est révélée également très bénéfique pour les jeunes, offrant une voie vers la guérison et le bien-être émotionnel. Dans cet article, nous explorerons en profondeur l’application de l’EMDr comme méthode thérapeutique pour les enfants et les adolescents. Comprendre l’EMDr Fondements de l’EMDr L’EMDr repose sur Psychologues paris 20
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mai 15, 2025Like

Le PTSD chez les militaires et les programmes ambulatoires

Le fardeau invisible des militaires Le trouble de stress post-traumatique (PTSD, pour Post-Traumatic Stress Disorder) est une réalité complexe et omniprésente parmi les militaires. Exposés à des situations extrêmes, tels que les combats, les pertes humaines et les blessures, ces hommes et femmes en uniforme subissent souvent des traumatismes psychologiques durables. Le PTSD se manifeste par des flashbacks, des cauchemars, une hypervigilance, et une difficulté à reprendre une vie normale après le service actif. Selon l’Organisation mondiale de la santé, Psychologues paris 20
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septembre 13, 2019Like

Ne pas abuser des jeux vidéo

Ne pas abuser des jeux vidéo Les adolescents raffolent des jeux vidéo ! Ces derniers sont partout : sur l’ordinateur et sur les consoles de jeu mais aussi sur les consoles portables et les téléphones portables. Avec une technologie qui se développe sans cesse et un matraquage marketing qui frappe toujours plus fort, il est illusoire de vouloir tenir vos ados à l’écart de ces machines. Soyez consciente des risques mais ne tombez pas pour autant dans la paranoïa. Quelques Thérapie de l'adolescent
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mai 30, 2025Like

Quelle est l’efficacité de la thérapie EMDR ?

La thérapie EMDR, qui signifie « Eye Movement Desensitization and Reprocessing » (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), est une approche thérapeutique qui a été développée dans les années 1980 par la psychologue Francine Shapiro. Elle vise à traiter les troubles psychologiques, en particulier ceux liés à des traumatismes, en utilisant des mouvements oculaires bilatéraux, des sons ou des tapotements pour aider le patient à retraiter des souvenirs douloureux. L’efficacité de l’EMDR est un sujet qui a fait l’objet de nombreuses Psychologues paris 20
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août 15, 2021Like

Faire face à un pervers narcissique : comment se défendre ?

Le questionnement est toujours le même, comment se protéger de ce genre de personnes toxiques ? Pour faciliter votre démarche, découvrez comment vous protéger et vous mettre en sécurité. 1) Apprends à les identifier et à reconnaître leurs traits de caractère Du âme méchant dans le compagne supérieur, la plupart des pervers narcissiques arrivent au-dessous pléthore déclinaisons et ainsi la totalité des importances. Tout indiqué, il est nécessaire de veiller concernant éviter de se retrouver au piège lesquels consisterait parmi Psychologues paris 20
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mars 15, 2025Like

Hyperfixation : un phénomène utile ou source de complications ?

L’hyperfixation est un phénomène psychologique qui se caractérise par une concentration intense et prolongée sur un sujet, une tâche ou un objet, souvent au détriment de tout autre aspect de la vie de l’individu. Ce phénomène est particulièrement visible chez les personnes présentant des troubles neurodéveloppementaux tels que l’autisme ou le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Bien qu’elle puisse, dans certains cas, offrir des avantages significatifs en termes de performance et d’expertise, l’hyperfixation peut également Psychologues paris 20
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mai 18, 2021Like

Qu’est-ce qu’un dysfonctionnement sexuel ?

On peut aborder de nombreux dysfonctionnements sexuels grâce au traitement des problèmes physiques ou psychologiques à l’origine de ces troubles. En outre, certains traitements sont possibles : Ces médicaments: Lorsqu’un thérapie se trouve être parmi l’origine du troubles, élément montage du soins à la possibilité de accompagner. En matière de les femmes que les hommes souffrant relatives au déficiences hormonales, parfois, il est avantageux touchant à acquérir de nombreuses infiltration, diverses pilules mais aussi de vos mousses hormonales. Accessible aux Psychologues paris 20
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janvier 15, 2023Like

Faire en sorte que la relation avec soi-même demeure toujours saine ? Découvrez-le ici !

Nous sommes tous faits pour vivre des expériences de relations, ce qui, en toute honnêteté, est plutôt crucial car notre santé sociale et notre soutien social peuvent nous aider à ne pas plonger dans la détresse. Nous créons des rapports dès notre venue au monde et nous les conservons jusqu’à notre dernier souffle. Néanmoins, je me suis rendu compte avec une surprenante clarté qu’il y a une relation que nous omettons presque toujours de recenser. La convention que nous avons Psychologues paris 20
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir et...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 20 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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