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Blog – Lire les dernières articles

novembre 15, 2021Like

L’art thérapeutique

Cette thérapie fait appel à des techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, le coloriage ou la sculpture pour aider les gens à s’exprimer sur le plan artistique et à examiner les sous-entendus psychologiques et émotionnels de leur art. Qui porte sur l’aide d’un art-thérapeute amusé, ces visiteurs dominent « décoder » la majorité des demande non verbaux, la plupart des symbolique mais également il se trouve que les métaphores seulement l’on tombe sur ordinairement vis à vis de Psychologues paris 20
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mai 15, 2025Like

Le PTSD chez les militaires et les programmes ambulatoires

Le fardeau invisible des militaires Le trouble de stress post-traumatique (PTSD, pour Post-Traumatic Stress Disorder) est une réalité complexe et omniprésente parmi les militaires. Exposés à des situations extrêmes, tels que les combats, les pertes humaines et les blessures, ces hommes et femmes en uniforme subissent souvent des traumatismes psychologiques durables. Le PTSD se manifeste par des flashbacks, des cauchemars, une hypervigilance, et une difficulté à reprendre une vie normale après le service actif. Selon l’Organisation mondiale de la santé, Psychologues paris 20
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août 15, 2023Like

L’obésité et la santé mentale

L’obésité et la santé mentale sont deux aspects interconnectés qui peuvent influencer profondément la vie d’une personne. L’obésité, définie par un excès de poids corporel significatif, peut avoir des répercussions considérables sur la santé mentale d’un individu. L’un des principaux facteurs qui lie l’obésité et la santé mentale est l’estime de soi. Les personnes obèses peuvent souvent faire face à une image corporelle négative, alimentée par les normes de beauté irréalistes véhiculées par les médias et la société. La stigmatisation Psychologues paris 20
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juin 15, 2024Like

Le sentiment de peur au premier rendez-vous : qu’est-ce que c’est et comment le comprendre ?

Le premier rendez-vous peut susciter toute une gamme d’émotions, allant de l’excitation à la nervosité, en passant parfois par la peur. Ce sentiment de peur au premier rendez-vous est une réaction naturelle à l’incertitude et à l’anticipation de ce qui pourrait se passer. Il peut être alimenté par une multitude de facteurs, tels que la peur du rejet, l’anxiété liée à l’idée de ne pas être à la hauteur, ou même simplement la crainte de l’inconnu. Pour comprendre le sentiment Psychologues paris 20
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novembre 15, 2024Like

EMDr : Thérapie Innovante pour Jeunes, Adaptée

L’EMDr, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une approche psychothérapeutique révolutionnaire qui a démontré son efficacité dans le traitement des traumatismes et des troubles émotionnels. Initialement développée pour les adultes, cette méthode s’est révélée également très bénéfique pour les jeunes, offrant une voie vers la guérison et le bien-être émotionnel. Dans cet article, nous explorerons en profondeur l’application de l’EMDr comme méthode thérapeutique pour les enfants et les adolescents. Comprendre l’EMDr Fondements de l’EMDr L’EMDr repose sur Psychologues paris 20
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décembre 15, 2020Like

Des femmes déprimées (1/2)

Des femmes déprimées (1/2) Le sentiment que vous êtes inutile, malheureux, vulnérable ? Ce guide présente les symptômes et les conditions de la dépression féminine, ainsi que les mesures à prendre pour y remédier. Une explication de la dépression pour les femmes De fait la dépression a la possibilité prendre pour réaliser des suites dasn de nombreux panoramas du moment présent d’une dame, inclusivement retrouver un bonne condition physique ionique, notre vie sociétale, de fait les odyssées, une profession dans Thérapie individuelle
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mars 15, 2021Like

Gérer la perte d’un animal de compagnie 2/2

Gérer la perte d’un animal de compagnie 2/2 De nombreux adultes souhaitent protéger efficacement leurs enfants de la chagrin de la destruction d’un animal de compagnie, car ils ne veulent pas parler de la mort de l’animal ou ne savent pas comment faire face à la crise. Faire croire que son animal a disparu ou s’est endormi, peut rendre l’enfant encore plus désorienté Il est bien mieux de rester franc avec les enfants et de leur permettre de vivre leur Thérapie individuelle
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décembre 15, 2024Like

Les groupes de deuil en ligne peuvent apporter une aide précieuse, mais ils peuvent aussi causer des effets indésirables.

Les groupes de deuil en ligne ont gagné en popularité ces dernières années, devenant une ressource précieuse pour les personnes en quête de soutien après la perte d’un être cher. Ils offrent un espace où les participants peuvent partager leurs expériences, trouver du réconfort et échanger avec des personnes qui comprennent réellement ce qu’ils traversent. L’un des plus grands atouts de ces groupes est l’accessibilité : peu importe l’heure ou le lieu, il est possible de se connecter et de Psychologues paris 20
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décembre 15, 2023Like

En ce qui concerne le travail émotionnel, quels en sont les types et les conséquences ?

Le travail émotionnel fait référence à l’effort cognitif et émotionnel que les individus déploient pour gérer, réguler et exprimer leurs émotions dans le cadre de leur travail. Ce concept a été popularisé par la sociologue Arlie Hochschild dans les années 1980. Le travail émotionnel est particulièrement important dans les professions où les interactions sociales sont fréquentes, comme le service à la clientèle, les soins de santé, l’enseignement, etc. Il existe deux types principaux de travail émotionnel : Travail émotionnel profond Psychologues paris 20
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décembre 15, 2022Like

Les principaux signes d’isolement et les mesures à prendre pour surmonter l’isolement social

Au cours des dernières années, nous nous sommes habitués à la vie domestique et à avoir de moins en moins d’interactions sociales. Nous nous sommes retirés de la vie sociale et cela a commencé à avoir des conséquences sur notre bien-être général. Ce détachement de la société peut être qualifié d’isolement social. Dans ce cas vous ne devez-vous demander laissez-moi paraitre correcte. N’importe dont, cette sommaire puissent être divers situations soit son existence sociétale, est en mesure être largement diffusées Psychologues paris 20
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février 15, 2025Like

L’intelligence intrapersonnelle : description, indicateurs et exemples

L’intelligence intrapersonnelle est une composante essentielle de la théorie des intelligences multiples d’Howard Gardner. Contrairement à l’intelligence interpersonnelle, qui se concentre sur la capacité à comprendre et à interagir efficacement avec les autres, l’intelligence intrapersonnelle est une compétence liée à la connaissance de soi. Elle englobe la capacité à comprendre ses propres émotions, à être conscient de ses pensées et de ses motivations, et à utiliser cette compréhension pour mieux gérer sa vie personnelle et professionnelle. Cet article explore en Psychologues paris 20
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février 15, 2024Like

Comment s’appellent les gens qui n’aiment pas les étrangers ?

La diversité culturelle est l’une des richesses les plus précieuses de notre monde. Cependant, malheureusement, il existe des individus qui nourrissent des sentiments négatifs envers les étrangers. Ce rejet peut prendre différentes formes, et il est intéressant d’explorer les termes associés à ces attitudes pour mieux comprendre les nuances de ce phénomène. Xénophobie : L’aversion Générale envers les Étrangers La xénophobie est un terme général désignant la peur ou l’aversion envers les étrangers. Elle peut se manifester de différentes manières, Psychologues paris 20
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir et...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 20 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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