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décembre 15, 2021Like

Comment savoir si je suis atteint du trouble affectif saisonnier (TAS) ?

En général, on appelle le trouble affectif saisonnier, le TAS, ou dépression saisonnière, une sorte de déficience qui frappe les gens pendant les mois d’hiver. En principe, pour la plupart des individus, le soleil est synonyme d’énergie et de gaieté, tandis que l’hiver est synonyme d’apathie et de manque d’activité. Le problème des troubles affectifs saisonniers est toutefois plus grave que cela. En période hivernale, il est difficile pour un grand nombre de personnes de garder un emploi pour cause Psychologues paris 20
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janvier 15, 2025Like

Différence entre nervosité et anxiété : mythe ou réalité ?

La nervosité et l’anxiété sont deux états émotionnels fréquemment rencontrés dans la vie quotidienne, mais souvent confondus. Bien qu’ils puissent partager certaines similitudes, notamment leur lien avec l’inquiétude et le stress, il existe des différences fondamentales entre les deux. Pour bien comprendre ces distinctions, il convient d’explorer leur nature, leurs causes, leurs symptômes, et les façons dont ils influencent notre comportement et notre bien-être. La nervosité est un état émotionnel passager, généralement déclenché par une situation ou un événement spécifique, Psychologues paris 20
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novembre 15, 2022Like

Lorsque leur chirurgien est une femme, les femmes opérées obtiennent de meilleurs résultats

Il est parfois difficile de se faire opérer, peu importe qui vous êtes. Il faut prendre beaucoup de choses en considération, que ce soit la façon dont vous vous préparez, ce que votre assurance couvre, l’hôpital que vous choisissez ou votre relation avec votre prestataire de soins . Il y a de forte chance assurément saisis d’apprendre sommaire la même manière les membres du sex .e du médecin est en mesure de claquemurer influence quant aux gêne du l’opération, et Psychologues paris 20
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décembre 15, 2025Like

Soigner l’image des troubles mentaux : un enjeu de justice sociale

Une stigmatisation toujours présente Les troubles mentaux restent aujourd’hui largement stigmatisés dans la société. Qu’il s’agisse de dépression, de schizophrénie, de bipolarité ou encore d’anxiété chronique, ces réalités psychiques sont souvent associées à des clichés négatifs : instabilité, dangerosité, faiblesse, voire irresponsabilité. Les personnes concernées subissent un double fardeau : celui de la maladie elle-même, et celui du regard social qui vient l’alourdir. Cette stigmatisation n’est pas sans conséquence : elle freine l’accès aux soins, isole les individus, et les Psychologues paris 20
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mai 15, 2023Like

Il est possible que les femmes souffrent davantage de problèmes de santé mentale que les hommes.

Le sujet de la santé mentale est complexe et il peut être difficile de généraliser les expériences de toutes les femmes par rapport à celles des hommes. Cependant, il est reconnu que les femmes peuvent être confrontées à certains problèmes de santé mentale qui leur sont spécifiques. Des études ont montré que les femmes sont plus susceptibles de souffrir de certains troubles de santé mentale, tels que la dépression et l’anxiété. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette disparité, notamment les Psychologues paris 20
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juin 15, 2023Like

De quelle forme se présentent les troubles de l’alimentation ?

Les troubles de l’alimentation sont des maladies mentales qui affectent la relation d’une personne avec la nourriture et son propre corps. Ils peuvent être causés par des facteurs émotionnels, sociaux, culturels et biologiques. Les symptômes d’un trouble de l’alimentation peuvent varier en fonction du type de trouble et de la gravité de la maladie, mais il y a plusieurs symptômes courants qui peuvent indiquer qu’une personne est atteinte d’un trouble de l’alimentation. Restriction alimentaire: Les personnes atteintes de troubles de Psychologues paris 20
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janvier 15, 2023Like

Faire en sorte que la relation avec soi-même demeure toujours saine ? Découvrez-le ici !

Nous sommes tous faits pour vivre des expériences de relations, ce qui, en toute honnêteté, est plutôt crucial car notre santé sociale et notre soutien social peuvent nous aider à ne pas plonger dans la détresse. Nous créons des rapports dès notre venue au monde et nous les conservons jusqu’à notre dernier souffle. Néanmoins, je me suis rendu compte avec une surprenante clarté qu’il y a une relation que nous omettons presque toujours de recenser. La convention que nous avons Psychologues paris 20
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mai 15, 2021Like

Réduire les effets d’événements traumatisants comme les coronavirus (2/2)

Réduire les effets d’événements traumatisants comme les coronavirus (2/2) Consigne 2 : Agir en fonction des émotions que vous ressentez En cas de stress traumatique, il est possible de ressentir un certain niveau d’émotions intenses et contradictoires, voire de se sentir choqué, énervé et blessé. Ce sont les émotions normales de la perte de sûreté et de sécurité ( aussi bien de la vie, des moyens de subsistance et des équipements) survenue à la suite du désastre. Accueillir ces sensations Thérapie individuelle
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juillet 15, 2024Like

Comment se libérer du cycle d’une famille dysfonctionnelle

Le cycle des familles dysfonctionnelles peut être une source de souffrance et de difficultés persistantes pour ceux qui en font partie. Il se caractérise souvent par des schémas de comportement nocifs, tels que l’abus, la négligence, les conflits constants et une communication inefficace. Briser ce cycle exige un engagement profond envers le changement et l’adoption de stratégies efficaces pour favoriser la guérison et la croissance. Reconnaître les Modèles Dysfonctionnels La première étape pour briser le cycle est de reconnaître les Psychologues paris 20
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novembre 15, 2025Like

Une tendance alarmante : les jeunes se tournent vers TikTok pour diagnostiquer leur santé mentale

TikTok, le réseau social de courtes vidéos, connaît un succès fulgurant auprès des adolescents. Initialement conçu pour le divertissement, il est devenu au fil du temps un espace où les jeunes partagent leurs émotions, leurs doutes et parfois même leurs troubles psychologiques. Loin des simples chorégraphies et défis viraux, la plateforme s’est transformée en un lieu d’expression personnelle, où les problématiques liées à la santé mentale occupent une place croissante. Anxiété, dépression, TDAH, bipolarité, hypersensibilité ou troubles du spectre autistique Psychologues paris 20
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mai 30, 2025Like

Quelle est l’efficacité de la thérapie EMDR ?

La thérapie EMDR, qui signifie « Eye Movement Desensitization and Reprocessing » (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), est une approche thérapeutique qui a été développée dans les années 1980 par la psychologue Francine Shapiro. Elle vise à traiter les troubles psychologiques, en particulier ceux liés à des traumatismes, en utilisant des mouvements oculaires bilatéraux, des sons ou des tapotements pour aider le patient à retraiter des souvenirs douloureux. L’efficacité de l’EMDR est un sujet qui a fait l’objet de nombreuses Psychologues paris 20
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janvier 15, 2021Like

Des femmes déprimées (2/2)

Des femmes déprimées (2/2) Conseil n°2 : Soutenez votre santé En vue de surmonter la dépression, il convient de réaliser des actions lesquels votre personne renforcent mais aussi tous apportent du l’énergie. Il convient de principalement opter une perception de la existance bénéfique, être capable de plus administrer les angoisses, normaliser diverses points faibles afin sommaire il vous est possible de donner dans ce cas vous ne devez vous demander supposer diverses pratiques amusantes dans votre journée. Apparaissez huit heures Thérapie individuelle
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