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Blog – Lire les dernières articles

mai 15, 2024Like

la phobie d’aller à l’école

La phobie d’aller à l’école est un défi souvent méconnu, mais réel, affectant de nombreux enfants à travers le monde. Dans ce texte, nous explorerons les aspects de cette phobie, ses causes potentielles et les façons dont elle peut être abordée. La Peur Irrationnelle : La phobie d’aller à l’école est bien plus qu’une simple réticence à se rendre en classe. C’est une peur intense et irrationnelle qui peut paralyser les enfants, les empêchant de participer activement à leur éducation. Psychologues paris 20
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juillet 15, 2025Like

Réinventer le bien-être au travail à l’ère du numérique et du distanciel

L’avènement du numérique et l’essor du travail à distance ont profondément bouleversé nos façons de travailler. La pandémie de COVID-19 a accéléré cette transition, poussant les entreprises et les salariés à adopter massivement des outils digitaux et à repenser leurs modes d’organisation. Si cette révolution technologique offre indéniablement des avantages en termes de flexibilité, d’autonomie et de gain de temps, elle soulève également des questions majeures quant au bien-être au travail. Comment préserver, voire réinventer, cet équilibre précieux dans un Psychologues paris 20
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mai 18, 2021Like

Qu’est-ce qu’un dysfonctionnement sexuel ?

On peut aborder de nombreux dysfonctionnements sexuels grâce au traitement des problèmes physiques ou psychologiques à l’origine de ces troubles. En outre, certains traitements sont possibles : Ces médicaments: Lorsqu’un thérapie se trouve être parmi l’origine du troubles, élément montage du soins à la possibilité de accompagner. En matière de les femmes que les hommes souffrant relatives au déficiences hormonales, parfois, il est avantageux touchant à acquérir de nombreuses infiltration, diverses pilules mais aussi de vos mousses hormonales. Accessible aux Psychologues paris 20
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août 15, 2023Like

L’obésité et la santé mentale

L’obésité et la santé mentale sont deux aspects interconnectés qui peuvent influencer profondément la vie d’une personne. L’obésité, définie par un excès de poids corporel significatif, peut avoir des répercussions considérables sur la santé mentale d’un individu. L’un des principaux facteurs qui lie l’obésité et la santé mentale est l’estime de soi. Les personnes obèses peuvent souvent faire face à une image corporelle négative, alimentée par les normes de beauté irréalistes véhiculées par les médias et la société. La stigmatisation Psychologues paris 20
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juillet 30, 2025Like

Maladie mentale et actes criminels : perception sociale vs réalité clinique ?

La relation entre maladie mentale et actes criminels est un sujet chargé d’émotions, souvent mal compris et largement déformé dans l’opinion publique. Dès qu’un crime est commis par une personne atteinte de troubles psychiatriques, les médias et le grand public tendent à faire un lien automatique entre sa maladie et son comportement violent. Cette perception sociale, nourrie par la peur et les stéréotypes, diffère pourtant nettement de la réalité clinique et scientifique, qui offre un tableau bien plus complexe et Psychologues paris 20
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novembre 15, 2024Like

EMDr : Thérapie Innovante pour Jeunes, Adaptée

L’EMDr, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, est une approche psychothérapeutique révolutionnaire qui a démontré son efficacité dans le traitement des traumatismes et des troubles émotionnels. Initialement développée pour les adultes, cette méthode s’est révélée également très bénéfique pour les jeunes, offrant une voie vers la guérison et le bien-être émotionnel. Dans cet article, nous explorerons en profondeur l’application de l’EMDr comme méthode thérapeutique pour les enfants et les adolescents. Comprendre l’EMDr Fondements de l’EMDr L’EMDr repose sur Psychologues paris 20
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juin 15, 2021Like

Torichtillomanie (arrachage des cheveux)

Qu’est-ce que la trichotillomanie ? La trichotillomanie est un trouble mental qui consiste à s’arracher les cheveux de manière répétée, ce qui entraîne une perte de cheveux notable. Dans le DSM-5, le manuel utilisé pour le diagnostic des troubles mentaux, ce trouble figure dans la catégorie des troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Il est courant de s’arracher les cheveux du cuir chevelu, mais cela peut aussi concerner les cils, les sourcils, la région pubienne, n’importe quelle autre partie du corps, ou Psychologues paris 20
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septembre 15, 2024Like

Comment apprendre à gérer le stress ?

Apprendre à gérer le stress est une compétence essentielle dans la vie quotidienne. Que ce soit pour faire face aux défis professionnels, personnels ou académiques, savoir gérer son stress peut améliorer considérablement la qualité de vie et favoriser le bien-être mental. Dans ce texte, nous explorerons diverses stratégies et techniques pour apprendre à mieux gérer le stress. Comprendre le stress Avant de pouvoir le gérer efficacement, il est crucial de comprendre ce qu’est le stress. Le stress est une réponse Psychologues paris 20
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février 15, 2024Like

Comment s’appellent les gens qui n’aiment pas les étrangers ?

La diversité culturelle est l’une des richesses les plus précieuses de notre monde. Cependant, malheureusement, il existe des individus qui nourrissent des sentiments négatifs envers les étrangers. Ce rejet peut prendre différentes formes, et il est intéressant d’explorer les termes associés à ces attitudes pour mieux comprendre les nuances de ce phénomène. Xénophobie : L’aversion Générale envers les Étrangers La xénophobie est un terme général désignant la peur ou l’aversion envers les étrangers. Elle peut se manifester de différentes manières, Psychologues paris 20
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janvier 15, 2021Like

Des femmes déprimées (2/2)

Des femmes déprimées (2/2) Conseil n°2 : Soutenez votre santé En vue de surmonter la dépression, il convient de réaliser des actions lesquels votre personne renforcent mais aussi tous apportent du l’énergie. Il convient de principalement opter une perception de la existance bénéfique, être capable de plus administrer les angoisses, normaliser diverses points faibles afin sommaire il vous est possible de donner dans ce cas vous ne devez vous demander supposer diverses pratiques amusantes dans votre journée. Apparaissez huit heures Thérapie individuelle
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novembre 15, 2023Like

Maladies mentales liées à l’humeur

Les maladies mentales liées à l’humeur, également connues sous le nom de troubles de l’humeur, sont des affections psychiatriques qui affectent profondément la façon dont une personne pense, ressent et interagit avec le monde qui l’entoure. Ces troubles peuvent avoir des conséquences significatives sur la vie quotidienne, les relations personnelles et la capacité à fonctionner normalement. Dans cet article, nous explorerons les différents types de maladies mentales liées à l’humeur, leurs symptômes caractéristiques et les approches de traitement disponibles. Dépression Psychologues paris 20
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avril 15, 2022Like

Techniques de thérapie de couple : Approches thérapeutiques et exercices

Techniques de thérapie de couple : Approches thérapeutiques et exercices Si vous êtes ensemble depuis assez longtemps, vous rencontrerez tôt ou tard des difficultés dans votre relation. Même les nouveaux partenaires pourraient bénéficier d’interventions de thérapie de couple conçues pour s’assurer que les relations restent sur la bonne voie. Apprendre à mieux communiquer, à faire davantage confiance, à laisser tomber les rancœurs ou à contrôler ses émotions peut valoir la peine de faire l’effort d’améliorer ses relations, car aucun de Psychologues paris 20
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    Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Entamer une psychothérapie, commence par se confronter à ses difficultés et souffrances personnelles, de ressentir et...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 20 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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